Hoe gezond zijn wraps?

Het eten van wraps is gezond, het belangrijkste bestandsdeel zijn granen. Een wrap wordt ook wel tortilla genoemd. Wraps (of tortilla's) komen oorspronkelijk uit Mexico, hier worden ze gegeten in plaats van aardappelen.

Vaak gaan wraps gepaard met ingrediënten zoals groenten en kipfilet hierdoor is het eten van wraps prima ter vervanging van aardappelen op rijst.
Hier volgen een aantal lekkere gerechten die u met een wrap kunt combineren;
Wrap met kip, ananas en boontjes uit de oven
Wrap met kip en sla

- Wrap met zalm en kruidenkaas (of crème fresh)

Benieuwd hoe een wrap gevuld moet worden? Bekijk dan het bericht over 'Hoe een wrap vullen'

Geen opmerkingen:

Een reactie posten